BOLA VOLLY (kelas xi)

1. Sejarah dan Pengertian Bola Volly

    Orang yang pertamakali menciptakan permainan bola voly adalah William C. Morgan LA.William C. Morgan LA adalah seorang guru penjaskes.
pada tahun 1948, telah dibentuknya Organisasi bola Voly dunia yang memiliki gengsi tertinggi pada saat itu. Organisasi itu bernama International Volley Ball Federation (IVBF). Dan di indonesia pun juga memiliki organisasi bola voly yaiti bernama persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) yang talah dibentuk pada tahun 1955.
Awal perkembangan bola voli adalah ketika berlangsungnya perang dunia pertama, hingga menyebar ke seluruh dunia. Terutama dibelahan benua eropa.

besar yang dimainkan oleh dua regu saling berhadapan,masing-masing regu 6 orang. Setiap regu diperbolehkan memainkan bola didaerah pertahananya sebanyak-banyaknya tiga kali pukulan. Tiap regu berusaha menempatkan bola didaerah lawan agar mendapat angka (point). Regu yang pertama mencapai angka 25 adalah regu yang menang.

2. Teknik Dasar Bola Volly

Dalam permainan bola voly semuanya memiliki arti tersendiri sebagai permainan yang efektif dan efesian.
Tujuan permainan bola volly adalah memperagakan teknik dan taktik memainkan bola dilapangan untuk meraih kemenangan dalam setiap pertandingan. Teknik dasar memainkan bola volly yang harus ditingkatkan ketrampilannya adalah passing atas, passing bawah, smash/spike, servis, dan bendungan (block).

a. Gerak Dasar Tanpa Bola
Gerak dasar lokomotif yang menjadi landasan bagi pelaksanaan teknik dasar bola volly

b. Gerak Dasar Dengan Bola
Gerak dasar tanpa bola dan dengan bola, pada dasarnya merupakan satu kesatuan dalam satu rangkaian gerakan

1) Servis
Servis adalah tindakan memukul bola oleh seorang pemain belakang yang dilakukan dari daerah servis, langsung ke lapangan lawan. Macam-macam jenis servis:
a) Servis bawah
Cara melakukan servis bawah:
a.    berdiri dibelakang garis lapangan.
b.     Bola dipegang dengan tangan kiri.
c.    Saat bola pada ketinggian pinggang lalu dipukul.
d.    Setelah memukul bola langsung masuk ke lapangan.

b) Servis Mengapung (floating overhand service)

Floating service adalah jenis servis yang jalannya bola dari hasil pukulan servis itu mengandung putaran (bola berjalan mengapung atau mengambang).
c) Overhand round-house service
d) Servis dengan melompat (jumping service)
2) Passing
Passing dalam permainan bola volly adalah suatu usaha atau upaya seorang pemain bola volly dengan cara menggunakan suatu teknik tertentu yang tujuannya adalah untuk mengoperkan bola yang dimainkannya itu kepada teman seregunya untuk dimainkan dilapangan sendiri.
Macam-macam passing:
a.    Passing atas
b.    Passing bawah
3) Mengumpan (set-up)
Mengumpan adalah  memberikan bola kepada pensmash untuk melakukan smash ke daerah lawan..
Umpan yang baik harus memenuhi beberapa persyaratan sebagai berikut:
a.    Bola harus melambung dengan tenang di daerah serang dilapangan sendiri.
b.    Bola harus berada diatas jaring dengan ketinggian yang cukup agar dapat di smash oleh smasher.
c.    Bentuk Lapangan, Ukuran dan Bola:
1)    Bentuk lapangan persegi panjang.
2)    Dengan panjang 18 meter, dan lebar 9 meter.
3)    Garis depan/serang 3 meter.
4)    Tinggi net:
i.    Untuk putra : 2,43 meter.

ii.    Untuk putri : 2,24 meter.
5)    Bola:
i.    Bahan terbuat dari kulit.
ii.    Keliling : 64-67 cm.
iii.    Berat : 200-280 gram.
iv.    Tekanan : 294,3-318,82 hpa.

Nomor baju:
1) Baju pemain harus bernomor dari 1 sampai dengan 18.
2) Nomor harus ditempatkan pada tengan depan dan belakang.
3) Nomor harus berwarna kontras dengan baju, berukuran 15 cm pada bagian dada dan 20 cm pada bagian punggung. Lebar garis yang membentuk nomor minimal 2 cm.
Hak dan tanggung jawab pemain
1. Tanggung jawab pokok
a. Pemain harus mengetahu peraturan permainan dan mematuhinya.
b. Pemain harus menerimakeputusan-keputusan wasit dengan perilaku sportif tanpa membantah.
c. Pemain harus memiliki rasa hormat dan sopan (fair play) kepada semua perangakat pertandingan, lawan maupun penonton.
d. Pemain dilarang meakukan kegiatan atau sikap yangbertujuan mempengaruhi keputusan wasit atau menutupi kesdalahan regunya.
e. Pemain dilarang melakukan kegiatan yangbertujuan untuk memperlambat permainan.
f. Baik kapten regu maupun pelatih bertanggung jawab atas tingkah laku dan disiplin anggota regunya.

Kesimpulan “ suatu permainan bola voly tidak bisa di mainkan sendri, karena dalam permainkan ini membutuhkan kekompakan dalam sebuah tim agar tim tersebut bisa mendapatkan kemenangan itu”

Materi selanjutnya BOLA BASKET
    Itulah sedikit penjelasan dari saya, jika ada tuturkata yang salah saya mohon maaf. Sekian terima kasih.